尼古丁替代疗法戒烟好帮手

现代养生杂志|王贞虎 不详

摘要:几年前,法国一项全球成人烟草调查报告显示,80%吸烟者曾经考虑在没有帮助的情况下试图戒烟。很多戒烟者在成功戒烟前,平均至少会经历8~11次放弃戒烟的情况。其实,很多吸烟者都了解吸烟对健康的危害,却往往无法控制吸烟的欲望。原因在于,戒烟不如你我想象中容易,而且戒烟过程涉及心理与生理层面的多重挑战,未必如人们普遍所认为的意志力不足,所以戒不掉。

【关键词】
  • 尼古丁替代疗法
  • 戒烟者
  • 吸烟者
  • 控制吸烟
  • 意志力
【收 录】
  • 知网收录(中)
  • 万方收录(中)

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期刊名称:现代养生

期刊级别:省级期刊

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