抗癌水果柠檬,百变鲜饮用法多

现代养生杂志|王小梅 不详

摘要:水果之一,它香味扑鼻,味道独特,含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、烟酸,还有钙、磷、铁等营养素。剥开柠檬后,千万不要丢掉果皮,柠檬皮含有生物累黄酮素,可以提高维生素C在体内的功效,防止发炎与降低患癌的机率。

【关键词】
  • 柠檬酸
  • 水果
  • 抗癌
  • 饮用
  • 维生素c
  • 苹果酸
  • 营养素
【收 录】
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期刊名称:现代养生

期刊级别:省级期刊

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